Trivsel i styrkerom

I styrkerommet er det egne trivselsregler. Lær og respekter dem, så fungerer treningen bedre for alle.

• Ha alltid rent treningstØy og sko for innendØrs bruk!
• Bruk håndkle!
• Det er ikke tillatt å trene i bar overkropp, hotpants (veldig kort shorts) eller med bar mage.
• TØrk av benker og seter etter bruk.
• Det finnes papir og rengjØringsspray tilgjengelig i lokalet.
• Vis hensyn ved kondisjonsapparatene.
• Dopingtester kan forekomme.
• Legg tilbake hantler og vekter der de hØrer hjemme.
• Bruk maskiner og vekter med varsomhet. Uaktsomhet kan fØre til erstatningskrav for Ødelagt utstyr.
• La maskinene være tilgjengelige mellom dine treningssett.
• Respekter våre åpningstider. Stengetiden gjelder det tidspunktet da alle skal være ute av lokalet.
• Vis hensyn i styrkerommet.
• Vi har en 16-års aldersgrense i styrkerommet.