Stasjon/ski

Trening tilrettelagt skilØperens behov for utholdenhet og styrke. Timen er en kombinasjon av saltrening (Middels/Intensiv) og sirkeltrening. 90 minutter på middelsnivå, 100 minutter på intensivnivå.
 

Till Funknet © Copyright Friskis&Svettis Riks