|
Angela
Min bortförklaring är att jag inte kan träna för att det är för trångt på passen. Jag köpte träningskort i Västerås nu när vi skulle få två ställen att träna på. Sedan blev ju tyvärr det nya stället vattenskadat vilket gjorde att det blev väldigt trångt och tidigt fullt på passen. Det gjorde att jag bara använde mitt kort 1 gång och sedan hittade jag den här bra ursäkten.. Vad säger ni?
Svar: Nu är vattenskadan fixad och du får plats.
Eva
att de bästa friskispassen; medel - styrka,puls, intensiv, medel, är bortrationaliserade på 19-passet till förmån för pop-träningar.
Jag saknar det gamla vanliga friskis-passet. Det ligger numera antingen kl 18 eller kl 20.
Svar: Vi är inte helt säkra på vad en ?pop-träning? är, men förmodligen borde du prova. Och kanske släppa lite på tidskontrollanten inom dig. Krockar 18-passet med middagen? Ska du sussa kl 21?
Karin
Ett pass hinner knappt börja förrän jag tittar på klockan. Jag tycker att det är jättejobbigt att passen är en timme! Kan ni inte ha lite roliga 30-minuterspass?! Konstigt nog så tycker jag att det är riktigt tråkigt att gå på en-timmes-passen, men jag går gärna på två 30-minuters. Det är ju även bra för dem som vill hinna träna på lunchen! Snäääääälla förverkliga min idé så att jag kan börja röra på fläsket och tycka att det är roligt!
Svar: 30-minuterspass existerar. Om det inte är så i din förening så är det bara att driva frågan där. Ge dig inte!
Anne-Marie
Att ni inte har en träningsgrupp enbart för oss med en hel del övervikt. Det har gjort att jag inte tagit mig för att börja träna.
Svar: Många som tränar på Friskis&Svettis är riktigt runda och goa, så det är bara att bita ihop första gången. För övrigt antar jag att du vet att enbart träning inte fungerar som bantningsmetod. Du måste få balans på intag och uttag av energi. För att tappa vikt måste du gå på minus ett tag.
Gabriella
Det är när ni spelar fel musik då vill jag inte träna...går av scenen och skyller på er. Ert fel att jag inte orkar för det är dålig musik.
Svar: Håller med; att träna till musik man får kräkreflexer av är inte lätt. Men det finns alltid ett pass som passar bättre.
Goriel
det är alltid många människor i friskis det e bra men e för många människor och dåliga mattrialer
Svar: Nä, nu får du bestämma dig; är det bra eller inte att det är mycket folk?
Anna
Sist jag tränade på Friskis för tio år sedan hölls passet i en gammal gympasal med osopat golv. Jag halkade på en svettfläck och fick gamla hårstrån och damm på händerna när jag gjorde armhävningar. Till saken hör att jag inte klarar av andra människors svett, hår, eller skitiga golv. Därför har jag en mental spärr gentemot Friskis&Svettis, trots att jag verkligen uppskattar ert utbud - särskilt nu när jag har fått barn. Nu sitter jag hemma i soffan och käkar chips i väntan på att bilden av gympasalen och smaken av kvav, blöt gubbsvett ska tyna bort ur mitt huvud.
Svar: Hm, det kan ta tid. Under tiden städar någon av våra 15 000 ideella funktionärer golven. Välkommen tillbaka!
Tara
Anledningen till att det inte är något för mig är att på bla step-passen är det nästan alltid samma rörelser och pass i minst flera veckor, och sedan ändras bara något steg och sedan kör man det programmet i flera veckor. Trist är det! Det är min bortförklaring!
Svar: Men varför går du på Step om du inte tycker att det är roligt? Välj något mer varierat!
Petra
Jag tror att det är lite för lätt träning på Friskis&Svettis, lite plocka-äpplen-varianten, d v s pensionärsgymnastik.
Svar: Välkommen till Intensivjympan, Cirkelfys, Skivstång kondtion, Ki box och Spin Puls.
Stig
Kan inte sova 1-2 nätter efter ett träningspass, gäller även basjympa genomförd kl 10-11 på förmiddagen
Svar: Om du tar i så att du blir trött för en gångs skull ska du se att du sover och somnar som en klubbad oxe.
Madeleine
Det bästa är att träna hemma. Eller att vara naturligt fit.
Svar: Naturligt fit brukar gå över rätt snabbt. Men träna hemma är väl bra?
Veronika
Jag har tyvärr inte råd och så har jag en 10 månaders bebis! Hur gör jag!
Svar: Bebisen kan du inte göra något åt nu. Så det är barnvakt som gäller. EN del Friskis&Svettis har barnpassning medan du tränar. Och råd har du. Kolla vad ett träningskort skulle kosta per dag och upptäck hur lite det är.
Christina
Det är redan före sent i alla bemärkelser!
Svar: För sent? Än verkar det vara liv i tanten.
Josefine
Jag är en typisk tonåring med lite extra hull som jag gärna skulle vilja få bort. Då jag studerar har jag inte råd med varken terminskort eller helårskort. Brukar gå på söndagar då det är gratis men skulle hemskt gärna träna mera då jag känner att bara en gång i veckan inte är tillräckligt. P g a väldigt stark polllenallergi kan jag inte vara med på utejympa. Hade gärna tränat mera annars men med liten inkomst har jag inte råd då det är ganska dyrt och gå och träna!
Svar: Om du räknar på lång sikt så är det tvärtom ganska billigt att träna på Friskis&Svettis. Ta med dig det lilla hullet och kom och ha kul!
Maria
För instängda träningslokaler.
Svar: Usch ja, en del lokaler saknar verkligen en själslig dimension. Träna utomhus, vetja!
Mona
Jag är för överviktigt och har för dålig kondition för att kunna träna. Det finns inga grupper jag skulle orka med och jag kommer bara att skämmas över hur lite jag orkar och hur klumpig jag är!
Svar: Tyvärr är det ingen som bryr sig så mycket om dig på träningsgolvet. Folk har fullt upp med sig själva.
Cecilia
Jag är för fet för att träna!
Svar: Om du bara lyckas ta dig genom dörren till lokalen är det inga problem. |
|
|
|
|
|
 |
 |
|
|
|
|