Öppna dörrar är jympa och rörelseglädje för dig med funktionshinder. Du tränar kondition, styrka, balans och stabilitet utifrån dina egna förutsättningar. Passet leds av ett team bestående av två ledare, varav en är funktionshindrad/sittande. Övningarna är skapade så att de kan anpassas och utföras trots mycket olika förutsättningar och rörelseförmåga.

På Öppna dörrar kan alla njuta av musik, uppleva rytm, energi, gemenskap och rörelseglädje, samt träna utan krav. Assistent, anhörig eller annan intresserad är välkommen att vara med kostnadsfritt.