|
Ny tränings-DVD klar i november
Vi vill att du ska komma till våra lokaler när du vill träna. Träningen blir liksom roligare av att träffa sina kompisar och kolla in folk. Men ändå! Ibland kan man behöva ta träningen med sig. Som uppföljare till våra tre jympavideos producerar vi därför just nu Friskis&Svettis första tränings-dvd. Vad den ska heta är inte riktigt klart, däremot att den släpps i november och att den ska innehålla ett perfekt pass för att köra själv: funktionell coreträning.
När detta skrivs i början av september är castingen precis klar. Av ett femtontal handplockade ledare har fem valts ut till inspelningen den 18 september. En av dessa ska leda medan fyra bildar grupp.
Vem käkar mest kamera?
Förväntningarna på de modiga människor som utsatt sig för castingprocessen har varit höga. De behövde inte vara snygga, men gärna attraktiva i kraft av sin personliga utstrålning. De behövde utföra rörelserna korrekt, utan att vara för perfekta. De skulle kunna instruera, utan att bli präktiga fröknar eller magistrar. Och de skulle käka kamera.
- Vår regissör Andreas är bra på att se vilka som når fram genom rutan, säger Anna Fellström, utvecklingsansvarig för Friskis&Svettis jympa och arkitekt bakom F&S Core tillsammans med Annika Gärderud.
Först en plan
Det var i våras som de första stegen togs på allvar.
Annika och Anna drog upp riktlinjerna för hur ett livs levande F&S Core-pass skulle kunna presenteras på dvd, vilka block passet borde delas upp i och hur det skulle göras möjligt att välja intensitet efter ens egna behov hemma vid tv:n eller datorn.
- Ett vanligt F&S Core-pass passar bäst för den som är ganska träningsvan, men dvd:n är så instruktiv att den passar alla som vill träna styrka riktigt fokuserat, säger Annika Gärderud .
Tre produktionsbolag
Projektgruppen på Riks träffade tre utvalda produktionsbolag med tre olika sätt att jobba.
Alla tre lyssnade artigt på den timslånga briefen och kom sedan tillbaka med varsin engagerad och intressant infallsvinkel på hur vi skulle kunna omvandla F&S Core "live" till en digital och tvådimensionell variant.
- Det märktes att alla verkligen var sugna på det här uppdraget, att det är spännande att jobba med Friskis&Svettis, säger Tobias Peterson, formgivare på Riks och produktionsledare för projektet.
En övertygade lite extra
Vann gjorde Masterplan, som med regissören Andreas Tibblin, bäst förstod vad vi ville göra. Tibblins meritlista med ett antal snygga rockvideoproduktioner med mycket dans, lovade också gott.
- Jag ser dvd:n som ett sätt att nå ut med vilka vi är. Visst går det att träna med dvd:n hemma eller på resa, men vi vill att människorna ska komma till våra lokaler, säger Anna Iwarsson, generalsekreterare.
Klar i höst
Releasedatum är planerat till den 1 november. Och kanske kan man tro att det är en händelse som bara borde intressera ena hälften av den tränande befolkningen, nämligen kvinnorna. Men nya tränings-dvd:n från Friskis&Svettis är verkligen ingen typisk tjejprodukt.
- Det här är avskalad och verkligt funktionell coreträning, säger Annika Gärderud. Förmodligen har vi aldrig gjort ett "killigare" pass.
Mer info om Friskis&Svettis nya tränings-dvd kommer snart på denna plats. Bland annat kommer du få chansen att vinna en egen.
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
|
|
|